2017年08月01日

8月のお知らせ

こんにちは。8月のお知らせです。

自宅で寝ると毎日蒸し風呂のようです。

エアコンや扇風機をかけて寝るのが苦手な私。
窓を開けて寝ていますが、たまに無風の時ありますよね…?
うちだけかな。

最近は親子3人何もかけずに寝ています。
冬の隙間風が懐かしいなぁ!!

/////////////////////////

まずはお盆休暇。
8月11日〜17日
です。宜しくお願いします!


【週末鍼療日】
5日(土)13時半〜17時
19日(土)9時〜17時

その他の土日は基本おやすみとしています。


【休鍼日】
7日、10日、21日、28日

その他、出張などでおやすみする場合がございます。

/////////////////////////

最近”リラックス”していますか?
私は月2回ほどヨガへ行っています。

リラックスして、
頭とからだの緊張が取れると、

触診した時の手の感覚がとても良いのです。


IMG_8247.JPG



ヨガの最後、死体のポーズ…だったかな?
ご存知ですか?
ただ仰向けに手の平を上に向けて寝るポーズがあります。

気持ち良くヨガした後、
そのポーズで、ちょっと寝る。

瞑想というのかな。
ただ呼吸だけ感じる。

寝るというか、頭も体もリラックスできて、
うとうとしてしまいます。

もうすぐお盆。
田舎へ帰ったらゆったりと”リラックス”してみてくださいね。
おやすみが長いと予定詰め込みがちですけど…。

/////////////////////////


ご予約は
058−264−7657
yoyaku@89haru.com

ひらめきメール予約の場合必ず電話番号を記載してくださいひらめき
こちらが受信できても、迷惑メール対策なので送れない場合があります。


では!


posted by ハル鍼灸師 at 16:18| Comment(0) | 鍼療日